Dzień Zdrowia Dzień Ziemi

Fundacja Machay z Nami, Stowarzyszenie Cztery Pory Życia oraz Stowarzyszenie Klub Śląskich Amazonek zapraszają na wydarzenie z zakresu profilaktyki zdrowotnej połączone z kiermaszem kwiatów i poradami jak je pielęgnować!

Program

11.00-11.30. | Powitanie i wyjaśnienie związku zdrowia człowieka z Ziemią. Kilka ćwiczeń energetycznych i warsztat; Jak oddychać? – Lidia W. Machaj
11.00-15.00 | Kiermasz roślin doniczkowych i porady – sala nr 16
11.30-12.15 | ”Ergoterapia – mniej uciążliwości i więcej powodzenia w życiu” – Anna Frysz – temat będzie kontynuowany w sali nr 27
12.15-12.30 | Zaproszenie do ziołolecznictwa i fitoterapii – Grzegorz Knapik – temat będzie kontynuowany w sali nr 17
12.00-14.00 | Samobadanie piersi; trening na fantomach – prowadzenie i wartościowe wskazówki – Małgorzata Dyduch Stowarzyszenie Amazonek – sala nr 16
14.00-15.00 | ”Wątroba….gdyby przemówiła, czyli oczyszczanie organizmu na wiosnę”- Lidia W. Machaj – sala nr 26

Wydarzenie odbędzie się w sobotę, 5 kwietnia 2025 roku w godzinach 11:00 – 15:00 w COP Katowice na ul. Wita Stwosza 7.